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助力全民健身:蒸湘区700余位太极拳爱好者参与演武大赛

2020-06-18 22:04 作者:程聪 来源:中国衡阳新闻网

  衡阳新闻网讯 记者程聪报道 6月18日,2020年衡阳市蒸湘区太极拳协会成立一周年太极拳演武大赛启动。

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  早上7点,太阳广场上一袭白衣的参赛选手们迎着晨光轻装上阵。伴随着悠扬舒缓的音乐,选手们缓缓起势,动作柔缓舒展、开合有序、行云流水,将太极拳运动刚柔并济、含蓄内敛的拳术风格演绎得淋漓尽致,展现了选手们健康朝气、积极向上的良好精神面貌。

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  据了解,此次比赛持续五天时间,由蒸湘区太极拳协会的700余名会员组成的20支队伍,将分别在太阳广场、岳屏广场、莲湖广场和西湖公园四个赛场进行比赛和展演。

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  太极拳是我国传统的一项体育运动,有着强身健体、防病治病的作用,集健身性、娱乐性、观赏性为一体,具有广泛的群众基础,是深受衡阳市民喜爱的运动之一。蒸湘区太极拳协会会长吕阶文介绍,衡阳市蒸湘区太极拳协会于2019年7月20日成立以来,为700余名太极拳运动爱好者搭建了学习、交流的平台。近期,该协会定时组织会员积极训练备赛,以运动健身的方式传递战“疫”正能量,进一步普及推广太极拳运动,助力全民健身。

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  今年58岁的胡馨文已经练习太极拳8年时间,她告诉记者练习的初衷是为了强身健体,在练习中她慢慢爱上了这项运动。“练习太极拳后,我的身体素质、精神面貌都更好了,退休生活也更加充实起来。”胡馨文说,“过去不少人对太极拳运动有误解,认为这是老年人的运动。实际上,太极拳更适合年轻人,对调解年轻人的身体状况、心理、心态都有帮助,现在也有越来越多的年轻人加入到太极拳运动中了。”











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