环城南路小学举行“做情绪的小主人”心理健康教育 专题讲座

衡阳新闻网讯　通讯员王艳辉　旷丹报道　为提高学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质。10月9日下午，衡阳市第二人民医院联合环城南路小学在多媒体教室举行了“做情绪的小主人”心理健康教育专题讲座活动，该校六年级共145名学生聆听了讲座。

本次讲座由多年致力于儿童心理咨询的邓文婕老师主讲。邓老师从《小章的一天》引导到情绪的话题，带领同学们一步一步走进情绪的知识殿堂，并详细讲解了情绪的基本类型、含义、消极情绪的积极作用、情绪ABC疗法、情绪处理技巧等等。邓老师通过具体的案例，清晰的指引，有效的师生互动，深入浅出地引导学生认识到情绪的方方面面，帮助同学们做情绪的小主人。在自由提问环节，邓老师耐心地回答学生在日常生活中所遇到的难题，并给出积极回答，帮助同学们能够健康快乐的生活。

本次活动让同学们真切的体会到平时情绪表达的误区，领会到合理处理情绪对自我成长的重要性，进一步宣传普及了心理健康知识，提高了同学们的心理健康素质。