新学期 “心”动力：石鼓区第四中学开展心理健康教育

衡阳新闻网讯　通讯员肖立波　欧茜　肖丽　特约记者袁永存报道　新学期、新气象、新希望，同学们经历了一个暑假重返校园，要重新适应校园生活。为引导学生们保持愉快、自信的状态，营造学校心理育人的良好氛围，9月5日，石鼓区第四中学开展了以《新学期，“心”动力》为主题的心理健康教育开学第一课。

加强学生的心理健康教育是学校教师的基本任务和责任之一。新修改的《中小学心理健康教育纲要》对心理健康教育内容做了进一步细化。根据纲要，心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能。其重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。

此次心理健康开学第一课让学生们在快乐的情绪中走进课堂，营造了一个良好的学习环境和健康的心理状态，引导学生积极向上，用正能量的方式去解决生活中出现的心理健康问题。学校党支部书记从同学们的开学心理状态出发，从切换作息模式、建立人际联结、积极调试情绪、学会求助等方面给同学们分享了更快、更好地适应新学期的方法。

心理健康教育是素质教育的重要组成部分，影响着学生价值观、社会观的形成。作为衡阳市心理健康教育示范学校，学校特别注重心理健康教育，为的就是让学生们知道高素质人才不仅要具备知识，更要具备一个健康的心理。少年不惧岁月长，彼岸尚有荣光在，相信学校的莘莘学子们定能以积极向上的心态、热情饱满的状态迎接新学期的学习，向着未来再出发！