【医依知时节】端午粽香伴安康，科学养生有良方

端午节至，粽香满溢，艾草飘香，这是中华民族的传统节日，也是传承千年健康智慧的时节。挂艾草、赛龙舟、品粽子、泡药浴……这些传统习俗中藏着哪些实用又有趣的健康小妙招？南华大学附属南华医院的健康小卫士“核医依”带您走进端午节的养生智慧，科学规划饮食、运动与作息，让传统节日成为强身健体、愉悦身心的美好时光！