衡阳疾控：一则适合“亲爱的你”的防艾指南

衡阳新闻网讯　通讯员任琼报道　开学季到了，亲爱的你是否已经背上行囊踏入梦寐以求的大学校园？开启人生的一个新阶段，迎接更加精彩的校园生活！在＂放飞自我”的同时，千万不能放飞自己的健康哦！也需要懂得如何在性安全和健康方面保护自己，而学会如何预防艾滋病，是这其中重要的一环。

认识“艾”

艾滋病（AIDS）由HIV病毒引起，它专门破坏我们身体的免疫系统，让我们失去抵抗疾病的能力。一旦感染，需要终身服药，且目前无法治愈、没有疫苗。

衡阳疾控温馨提醒：通过外表无法判断是否感染！只有检测才能确诊。

近年来每年发现的艾滋病感染者中，95％以上是通过性行为感染，而青年学生感染者中，超过80％是通过男性同性性行为感染，每12位男性同性性行为者中就有1位是艾滋病病毒感染者。

艾滋病离大学生们并不遥远，但只要在一些行为上多加注意，就可以保护自己不受HIV的侵害。

预防“艾”

1．学习掌握性健康知识，提高自我保护意识与技能，做自己健康的第一责任人。

每一个人都是自己健康的第一责任人。青年学生应主动接受性健康教育，建立正确的人生观、价值观，丰富课余生活，提高自制力。未成年人避免发生性行为，青少年尽量推迟首次性行为时间。

保持单一性伴侣，培养积极向上的生活方式，知晓性责任，拒绝和预防不安全性行为，提倡负责任、安全的性行为。

2．拒绝不安全性行为，正确使用安全套。

青年学生容易感染艾滋病的不安全性行为包括：无保护（不使用安全套）的男性同性性行为、与不知道感染状况的人发生无保护性行为、与多人发生性行为、吸毒或醉酒后发生性行为等。其中，无保护的男性同性性行为是青年学生最常见的感染方式。

划重点：大家在发生性行为前，一定要确保自己做好了心理、生理、物质和知识上的准备，双方充分沟通，确保双方都在清醒的状态下，自愿且有保护的性行为，坚持全程正确使用安全套，这是预防艾滋病、性病的最有效措施。

当你在开始前或进行中有任何的抗拒抵触，请一定一定勇于及时说“不”，同样，如对方提出了拒绝和中止，也要尊重他们的决定！

3．提高对新型毒品的辨识力，远离毒品危害。

与艾滋病病毒感染者共用针具吸毒会使病毒通过污染的针具传播。

使用新型毒品（冰毒、摇头丸、K粉等）或者醉酒可刺激或抑制中枢神经活动，降低自己的风险意识，导致多性伴和无保护性行为的增加，也会间接地增大感染艾滋病病毒和性病的风险。

提高对新型“换装”毒品的辨识力，毒品可能化身成“可乐”“奶茶”“糖豆豆”等，要增强对毒品的警惕性，远离毒品，保持身心健康。

4．性病可增加感染艾滋病病毒的风险，必须及时到正规医疗机构诊治。

5．使用消毒不严格的被艾滋病病毒污染的工具纹眉、打耳洞、拔牙等也有造成艾滋病传播的可能。

6．日常学习和生活接触不会传播艾滋病；蚊虫叮咬也不会传播艾滋病。

如果发生易感染艾滋病病毒高危行为，应及时到艾滋病定点治疗医院咨询，72小时内（越快越好）进行暴露后预防用药，并在高危行为后2－4周进行艾滋病检测。

及时检测。如果发生过易感染艾滋病的高危行为，应及时检测。建议高危行为12周后检测，且这12周内未再发生高危行为，如结果阴性可排除感染。如结果为不确定，需每4周后再次复查。

衡阳疾控温馨祝福：愿每一位“亲爱的你”，健康无“艾”，充满阳光！

衡阳市13家疾病预防控制机构均可提供免费HIV抗体检测，欢迎前来咨询，医务人员会对您的个人信息保密！