寿在岳里·愿在重阳｜南岳里以沉浸式体验焕新寿岳文化

衡阳新闻网讯　记者邵俊杰　通讯员柯茂报道　重阳佳节，登高祈寿。日前，在中华“寿岳”南岳衡山脚下，一场融合传统民俗、健康养生、敬老孝亲与非遗演艺的重阳文化盛宴，正在金月湖畔热闹上演。

10月17日至18日，“寿在岳里·愿在重阳”2026年重阳节主题活动在南岳里·庙会文化美食街区举行。依托南岳衡山深厚的寿文化底蕴，南岳里以“秋养雅集·问寿重阳”“老友舞台·艺聚重阳”“夜游寿岳·愿满重阳”三大篇章，将传统重阳民俗与中医养生、长寿美食、祈福体验、非遗演艺和夜间消费相结合，让游客在可看、可玩、可品、可参与的节庆体验中，感受寿岳文化的独特魅力。

从古老祈寿到健康生活，让寿岳文化融入日常

南岳衡山自古享有“寿岳”美誉，轸星主寿、朱陵投龙、麻姑献寿等文化传说与民俗传统，共同构成了南岳独具特色的寿文化。如何让传统文化走出典故、融入当代生活，成为本次重阳活动的一大看点。

活动期间，南岳里游客中心前坪的“岳里问寿堂·中医养生集”人气十足。南岳区中医药学会组织中医师现场坐诊，为游客提供把脉问诊、秋季养生科普等服务，并开具文创版秋季养生寿方笺。南岳黄精、寿岳云雾养生茶、黄精寿面、手工香皂、万寿饼、寿签等特色摊位集中亮相，游客既能了解秋季养生知识，也能品鉴、选购具有南岳特色的寿主题伴手礼。八段锦公益教学在广场开展，吸引不同年龄段的游客参与，在舒展身心中感受传统养生文化。

从健康养生到敬老祈寿，传统文化也在具体的节庆仪式中获得新的表达。南岳里衡山宴推出万人同吃长寿面活动，福面鲜香、寿面清爽，一碗碗长寿面承载着对健康长寿的美好祝愿，也让重阳敬老孝亲的传统融入温暖的团聚时刻。

衡祐广场设置的“祈寿愿·100岁心愿墙”，则成为游客寄托美好心愿的打卡点。小朋友、年轻人和老人纷纷写下对健康、平安与长久的期盼，并将心愿投入“寿愿匣”。现场提供免费的基础款寿简，游客可自行书写、投递，让祈寿从传统习俗转化为人人都能参与的文化体验。

其中，“投寿简”尤其彰显南岳在地文化特色。它延续了朱陵洞投放铜简的祈寿文化脉络，将古人投龙祈寿的历史记忆转化为当代游客可以亲身参与的仪式。一枚寿简，寄托一份心愿，也让千年寿岳文化在一笔一画、一投一愿之间变得可感可触。

从老友欢聚到非遗展演，让重阳节更有烟火气

重阳不仅是祈愿健康长寿的传统佳节，也是亲友相聚、共享欢乐的日子。“老友舞台·艺聚重阳”篇章以群众文艺为纽带，将传统戏曲、曲艺、音乐与时尚表演融入街区，让寿文化从对长寿的美好祝愿，延伸为积极健康、乐享生活的节日氛围。

活动联动衡山花鼓戏剧团、南岳区曲艺家协会、衡阳市萨克斯协会、旗袍协会等单位和团体，带来传统民俗剧目片段、萨克斯演奏、传统曲艺、经典老歌、旗袍走秀等节目。麻姑、寿星两大主题NPC也穿梭街区，与游客互动交流，让传统寿文化以更亲切、生动的方式走近大众。

当传统戏曲遇上街头舞台，当老友相聚融入节日欢庆，重阳节不再只是一个关于年龄与祝寿的节日，更成为不同年龄段游客共享文化、交流情感、感受生活乐趣的公共空间。

从祈寿仪式到湖畔夜游，让庙会灯火点亮重阳

夜幕降临，金月湖畔灯火渐起，“夜游寿岳·愿满重阳”将活动氛围推向高潮。麻姑、寿星NPC化身穿越而来的“寿仙”，在街区随机与游客互动，送上寿桃糖和一句祝福，让传统文化融入逛街、游玩等日常场景。

板凳杂技、变脸、喷火、玩火炫技、打铁花、风火轮、火龙炮、水上舞蹈、快闪秀等演艺节目轮番上演，为游客带来丰富的视听体验。金月湖畔的演艺活动与街区特色业态相互衔接，游客既能欣赏民俗绝活，也能走进汉服旅拍馆体验传统服饰之美，在湖景民宿感受休闲时光，或到50余个美食档口品尝特色风味。

以文化体验聚人气，以民俗演艺添活力，以美食和特色业态承接消费，南岳里将重阳主题活动融入街区夜游场景，让游客在逛、吃、玩、拍的多元体验中，感受南岳庙会的热闹氛围与寿岳文化的独特韵味。

从中医养生到长寿面宴，从投简祈愿到群众文艺，再到金月湖畔的非遗演艺，今年重阳，南岳里以“寿岳”文化为纽带，将南岳庙会非遗、传统节庆民俗与文旅消费场景有机融合，让传统文化不止于观看和讲述，更成为游客能够亲身参与的生活体验。

以文化赋予街区内涵，以活动丰富游客体验。南岳里正持续探索传统文化的当代表达，让千年寿岳文化在市井烟火与庙会灯火中焕发新的活力，也让每一位来到南岳的游客，都能在这场重阳之约中，许下一份关于健康、平安与美好生活的心愿。