衡东县单杰高中心理健康教育名师工作室教师走进霞流镇中学开展心理讲座

衡阳新闻网讯　通讯员邓雨轩报道　为深入推进心理健康教育工作走深走实，引导学生科学调适情绪、有效舒缓压力，培育自尊自信、理性平和的积极心理品质，11月6日上午，衡东县单杰高中心理健康教育名师工作室教师走进霞流镇中学，为该校学子带来一场温暖走心的心理健康专题讲座。

讲座现场，主讲老师立足初中生的学习实际与身心发展特点，以贴近学生生活的鲜活案例、亲切通俗的语言，围绕情绪识别、压力疏导、同伴交往等主题层层展开、娓娓道来，并向同学们分享了一系列简单易行、实操性强的心理调适方法。同学们凝神静听、认真思考，主动跟随老师的引导反观内心、感悟成长，现场氛围安静而融洽，互动真诚而热烈。

这场讲座恰似一束微光，照进学生的心灵深处。它帮助同学们正视成长路上的烦恼与困惑，学会与情绪温柔相处，切实增强了心理调适能力与抗挫韧性。

育心之路，贵在坚持。下一步，霞流镇中学将持续推动心理育人融入日常、抓在经常，常态化开展形式多样的心理健康教育活动，以爱为帆、用心守护，陪伴每一位学子自信从容、向阳成长。