＠衡阳市民 冬季进补需适度 盲目进补可能伤害身体

衡阳新闻网讯　记者王倩雯报道　俗话说“冬令来进补，来年可打虎”。冬至过后，随着天气日趋寒冷，市民对于进补的需求，也愈加强烈，12月24日，记者走访发现，衡阳市内各大药房和中医馆的生意都十分火爆，滋补类中药畅销。

当天，记者在市内一家大药房里看到，在药店显眼的柜台上，放着不少秋冬各类滋补药食用配方和一些熬制好的膏药，前来咨询购买滋补品的市民络绎不绝。药店负责人告诉记者，到了冬天，衡阳市民都喜欢购买阿胶、枸杞、红枣等中药材制作固元膏，所以冬天阿胶的销量比其他季节要高三倍以上，除此之外，黄芪、党参、当回等适合炖汤的药材销量也比较好。

市民朱女士在药店散称了枸杞、黄芪、西洋参等各类中药材，她说：“到了冬天，自然地就特别想吃枸杞炖羊肉、当归炖乌鸡等药膳，提高自己的抗寒能力。”

冬天“阳气潜伏，阴气盛极”，确实适合进补，但是这并不意味着，可以无节制地进食，特别是本身就有基础疾病的人，更不能盲目进补。南华大学附属公共卫生医院医生张南平表示，补品不是吃得多、吃得贵就更好，特别是有高血压、心血管疾病的老年人群更要注意，不能盲目大补。有进补打算的人，一定要事先咨询医生，了解自己的身体状况后，再在医生的指导下选择合适的进补方式，科学进补，适当进补。