接纳自己！石鼓船山实验中学举行2024年心理健康游园会

衡阳新闻网讯　通讯员高佩报道　为培育自尊自信、理性平和、阳光向上的积极心态，4月18日下午，衡阳市石鼓船山实验中学举行了以“Yes，and接纳自己，连结你我”为主题的心理游园会。

活动中设置了一系列富有创意、释放压力的趣味心理游戏项目。

微笑定格。每个人脸上都洋溢着快乐的笑容，“咔嚓”　在这个瞬间将欢笑定格。在这个过程中同学们取长补短，相互协作，朝着一个目标努力，具有超强的团队意识。

情绪曼陀罗。同学们可以通过绘画、涂色等方式，将自己的情绪转化为具体的图像或色彩，从而更直观地感受和理解自己的情绪。这个过程，不仅有助于提升个人的自我认知，还有助于增强个人的情绪管理能力。

解忧杂货铺。解忧杂货铺为学生们提供了一个倾诉和释放情绪的平台，让他们学会与他人分享和沟通，从而得到更多的理解和支持。

小确幸书签。通过回忆和分享生活中的小确幸，学生们能够学会更加关注生活中的细节，从而更加珍惜和感恩生活中的每一刻。

潜意识创作篇。通过OH卡的引导，孩子们可以更好地应对生活中的挑战和压力，实现心灵的健康成长。

领奖环节：欢乐套圈。当学生们通过努力集齐3枚印章获得套圈机会时，他们感受到的是自己付出努力后得到的回报，有助于激发他们的积极性和自信心，让他们更加愿意参与到心理健康活动中来。

“Yes，and接纳自己，连结你我”，我们一直在路上！

本次活动以游园会为载体，用学生喜闻乐见的活动形式，最大限度提高学生参与度，共同构筑融洽、温馨、积极进取的校园心理氛围。