衡阳县库宗中学：呵护女生青春期的“那些事”

衡阳新闻网讯　通讯员彭兰报道　4月21日下午，衡阳县库宗桥镇库宗中学召开了青春期女生专场身心健康座谈会，讨论并解决女生面临的诸多问题。

“雨点变奏曲”互动游戏瞬间激活了本次座谈会。教师通过交谈、互动、解答等环节详细地为全校女生讲解在青春期时会遇到的身体变化问题。“老师，我最近脸上长了青春痘，该怎么办呢？”“我快要来例假了，妈妈不在身边，可以教我怎么弄好个人卫生吗？”“老师，我总是有点痛经，该怎么缓解呀？”在融洽的气氛下，关于青春期的“那些事”被逐步解决。

在心理发展特点上，初中阶段女生情绪波动像天气变化一样大。教师结合生动活泼的案例，从处理负面情绪、缓解心理压力、建立良好人际关系，正确的与父母沟通等几个方面详细地给女生阐述其重要性，还教会学生用合理宣泄、运动、多与父母沟通、自我积极暗示等方式来调节情绪和缓解压力。学生们纷纷表示，要时刻保持情绪稳定，这样才能有利于身心健康发展。

学会与异性相处是青春期的一个关键点。教师从斯腾伯格的爱情三角形理论着手，告诉学生们初中阶段的“爱恋”只是激情不是爱情，因为它缺乏亲密与承诺，接着用网恋案例警醒在座的每一位女生，些许热闹的会场顿时安静下来。最后观看《中国女性是这样美》的视频，学会用自爱、读书、接纳自我，树立理想的方式去做一个值得被人爱和有能力爱别人的人。

库宗中学妇委负责人表示，此次活动强化了学校对女生身心健康的关心和关爱，为正进入青春期的女生引导她们关注健康，注重自我保护，加强自尊自爱，以健康的体魄、良好的心态、充足的精力，投入到日常的学习生活中去。今后，库宗中学将不断创新形式，开展各种护航青春活动，让学生们在阳光心理下健康成长。