霜降来临，衡阳迎来一年之中昼夜温差最大时节

衡阳新闻网讯　记者程聪报道　10月23日，迎来霜降节气，作为秋季的最后一个节气，标志着天气由凉转寒，一年之中昼夜温差最大的时节就要到了。未来一周，衡阳的昼夜温差将逐渐增大到9℃－10℃。

记者从市气象部门了解到，从10月18日起，衡阳的气温满足气象意义上的入秋标准（出现连续5天日平均气温＜22℃，其首日为入秋日），正式迈入了秋天。经历了一波“速冻式”降温后，秋阳终于回归，从10月22日起，衡阳告别阴沉，转为多云模式，持续多日的湿冷感逐步消退。未来一周，衡阳天气以多云为主旋律，白天最高温将从17℃稳步攀升至25℃，早晚寒意仍浓，最低温维持在12℃至14℃之间。

这波晴好天气十分难得，正值衡阳赏秋最佳时期，栾树悄然“换装”，“绿、黄、红”三色同框。人行道上落叶缤纷，勾勒出一幅五彩斑斓的暮秋画卷。秋季山林、高山空气新鲜，大气中的浮尘和污染物较少，此时登高既可使肺的功能得到舒畅，同时极目远眺，心旷神怡，还可舒缓心情，市民可以抓住这波秋高气爽的好天气开展户外活动。

霜降时节，“秋燥”明显，专家提醒可适当食用一些滋补的食物，多吃萝卜、秋梨、百合等健脾养阴润燥的食材。同时，需做好脚部和胃部保暖，睡前泡脚可驱寒养生。早晚出行务必备好厚外套，采用“洋葱式穿搭法”方便增减衣物，谨防感冒。

具体天气如下：

10月23日，多云，13℃—19℃；

10月24日，多云，12℃—21℃；

10月25日，多云，12℃—18℃；

10月26日，多云，12℃—20℃；

10月27日，多云，14℃—22℃；

10月28日，晴，13℃—22℃；

10月29日，多云转小雨，15℃—25℃。