衡南五中开展第二期心理委员专题培训

衡阳新闻网讯　通讯员陈倩　费晔晗　蒋瞳报道　为筑牢校园朋辈心理防护网，完善心理健康预警机制，提升班级心理委员情绪观察与心理危机识别能力，9月21日，衡南五中开展第二期心理委员专题培训。培训以“看见即疗愈——观察力与危机信号识别”为主题，各班心理委员参训。

据悉，本次培训是该校心育系列赋能课程之一，采用“趣味互动＋情景实操”形式，围绕观察力大挑战、心理健康红绿灯、重点关注对象清单、情景闯关演练、总结与工具五个环节展开。开场的“观察力大挑战”设置找不同、观察身边同学等任务，引导心理委员留意同学神态、言行的细微变化，理解“看见”本身就是一种支持。

培训中，心理老师仇文琪引入心理健康红绿灯分级模型，将学生心理状态分为三个等级：绿灯代表状态平稳，黄灯代表重点关注，红灯代表危机预警。她详细讲解各级状态的识别要点与处理办法，着重强调“黄灯陪伴记录，红灯立即上报”，秉持“宁可虚惊一场，不可错过一次”的工作原则。同时梳理出十类需要重点关注的易感学生群体，提醒大家理性观察、及时关心，切忌随意给同学贴标签。

情景闯关环节，各小组结合真实校园案例，判断风险等级，演练朋辈陪伴、信息记录、紧急上报流程。培训总结提炼出“三三”小贴士：观察三要素——看表情、听语气、察行为；记录三原则——客观、具体、不评判；行动三步骤——关心、记录、报告。同时依托《班级心理晴雨表》，进一步规范班级心理状况观察、记录与处置流程。

“以前觉得心理委员就是收收晴雨表，今天才明白，主动看见同学的变化，及时陪伴和报告，就是在守护他。”一名参训心理委员分享道。参训学生纷纷表示，会把学到的方法用到日常，争做同学身边温暖的“探照灯”。

心理委员是校园心理预警的前沿哨兵。本次培训有效提升了朋辈观察员的风险识别能力。后续，该校将持续开展心理委员系列培训，不断夯实全员心育工作，用温暖守护青少年心理健康。